小明要做一个跑步训练，初始时，小明充满体力，体力值计为 10000。

如果小明跑步，每分钟损耗 600 的体力。
如果小明休息，每分钟增加 300 的体力。

体力的损耗和增加都是 均匀变化的。

小明打算跑一分钟、休息一分钟、再跑一分钟、再休息一分钟……如此循环。

如果某个时刻小明的体力到达 0，他就停止锻炼， 请问小明在多久后停止锻炼。

为了使答案为整数，请以秒为单位输出答案，答案中只填写数，不填写单位。

#include <iostream>
using namespace std;
int main()
{
    int n = 10000, cnt = 0;
    while(n > 0){
        if(n > 600){
            n -= 600;
            cnt+=60;
            n += 300;
            cnt+=60;
        }
        else{
            cnt+=n/10;//每秒消耗10能量 
            break; 
        }
    }
    cout<<cnt<<endl;
    return 0;
}