滑动型

  for(ll i=1,j=1;i<=n;i++) {

      while(j<i&&check(i,j)) j++;

      //if() ??

  }

跳跃型

     for(ll i=1;i<=n;) {
        ll j=i;
        while(j<=n&&a[j]-a[i]==get(j-i+1)) j++;
        //更新的区间 必为答案的[l,r] --> [l,r+1]
        //ans=___;
        if(j>i+1) {  //解集不为空
            i=j-1;
        }
        else { // 解集为空需要放弃 直接将i置后
            i++;
        }
     }